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為了建立「防治近視、從小做起」的觀念,國民健康署持續宣導「護眼123」!

  1. 每年定期檢查視力1-2次,做好視力存款。
  2. 避免讓未滿2歲的孩童看螢幕,2歲以上的孩童每日看螢幕時間則不要超過1小時。
  3. 每日在戶外活動2-3小時,用眼30分鐘、休息10分鐘,早睡早起,達到充分的休息。
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